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北区安心ママパパヘルパー事業

R2.4.1より北区助成開始!
産後ドゥーラの訪問ケアにご利用できます

産後ドゥーラとは

ドゥーラとは、妊娠・出産・子育てをする女性を地域社会で支える存在です。一般社団法人ドゥーラ協会にて認定を受けた資格者で、産後のお母さんにかわって家事をするだけでなく、産前産後のお母さんや赤ちゃん、上のお子様の対応をするプロです。従来のホームヘルプとは違い、家事からお子さまのお世話、お母さんの情緒面を含め、産後のお母さんに寄り添った対応ができることが特徴です。産前産後の方のご自宅に伺いサービスを提供致します。

ご利用内容

  • 利用時間の上限:
    産前4時間、産後12時間 ※子ども1人あたり
    多胎児は、これに120時間加算 ※1家庭あたり
  • 利用時間帯:
    月曜~金曜、9:00~17:00まで(土日祝、12/29-1/4は不可)
    1回あたり 2時間/3時間/4時間まで
  • 利用期限:
    出産予定日の1か月前~生後6か月未満(6か月の誕生日の前日まで)
    多胎児は生後1才未満(1才のお誕生日の前日まで)
  • 利用料金:
    ① 初回2時間は無料(産前産後に関わらず)
    ② それ以降は、1,000円/H(非課税世帯500円/H)
    ③ 多胎児加算分は、1,150円/H(非課税世帯650円/H)
    ※ 利用当日に産後ドゥーラにお支払い下さい

*ご注意

  • ご利用の際は、必ず「利用案内:支援管理票」をお手元にご用意下さい。利用案内が無い場合は、本助成は受けられません。
  • ご利用間際のお申込みの場合、予約を受けられないことがあります。お早目のご予約をお願い致します。

お申し込みの方法

1.下記よりご希望のドゥーラを選び「ドゥーラに連絡する」を押して下さい。
2.メールフォームに必要事項を入力し送信して下さい。
  ※産後ドゥーラに直接メールが届きます
3.産後ドゥーラからメールにて連絡が入りますので、直接やりとりを行って下さい。

ドゥーラ協会認定ドゥーラ 北島史子

資格:

  • 江戸前寿司 Dipromaコース修了 
  • 飾り巻き寿司3級

得意:

  • 家庭料理
  • 掃除・洗濯
  • 子どもと遊ぶ

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時~17時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

現在は娘3人に8人の孫がいます。お料理・片付けなど家事全般が好きです。シンプルで美味しい家庭料理をご用意します。かわいくてでも手を沢山必要とするあかちゃんと一日中がんばるお母さん、まわりの人にドゥーラに気兼ねなく頼ってください。

メッセージ:

お母さんが頼りのあかちゃん、子育ては大変でつらいこともたくさんあります。でも後でふりかえるとアッという間に感じます。この大切なあかちゃんとの時間をすこしでもゆったりと幸せにすごして頂きたいと思います。お母さんとあかちゃんの笑顔がふえますように。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 八田美津子

資格:

  • 保育士
  • 介護福祉士
  • 社会福祉士

得意:

  • 子どもと遊ぶ
  • 身近なものを使った手作りおもちゃ
  • お話しを聞くこと

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時~15時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

2男1女の母。保育園や障がい児施設、居宅介護支援事業所、放課後等デイサービスなどで仕事経験あり。趣味は手芸、DIY、読書。赤ちゃんからお年寄りまでいろんな年齢層の人と関わることが好きです。

メッセージ:

新生児から児童、介護が必要な児童、高齢者まで幅広くサポートします。親の介護経験もあるので、介護の相談もお引き受けします。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 石上麻似

資格:

  • 助産師・看護師・保健師
  • 整理収納アドバイザー2級
  • おむつなし育児アドバイザー

得意:

  • 対話
  • 沐浴、おんぶや抱っこ
  • ドゥーラごはん作り

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(10時~16時)
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年代:

20歳~39歳

プロフィール:

埼玉県川口市を中心に、出張産前産後ケア川口いちご助産院として活動しています。

メッセージ:

奇跡のような毎日を、味わい楽しく大切に過ごすために、あなたらしい産前産後を創りだしていく生活に伴奏していきます♫お気軽に、お問い合わせください♡

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 加藤 伊早子

加藤 伊早子

資格:

  • 子育て支援員
  • 応急手当普及員

得意:

  • 上のお子様のお世話
  • 料理

訪問可能日:

  • 月、火・木・金曜日(9時~17時)
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年代:

50歳以上

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ こじまちえこ

こじまちえこ

資格:

  • 保育士
  • 日本推進カウンセラー協会認定心理カウンセラー
  • 食品衛生責任者、認可外保育所

得意:

  • 上の子の対応
  • 冷凍保存
  • 絵本の読み聞かせ

訪問可能日:

  • 月、水、金曜日(10時~15時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

お料理が好きなので、某有名な社長さんお宅で、お料理を作らせていただいたことがあります。直近では専属ベビーシッターとしてご信頼いただき、産後から6年間お世話させていただきました。ご依頼者様からは、誠実に温かく対応してもらったと、大変感謝のお言葉をいただきました。赤ちゃん沐浴、ママとのお話も大好きです。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。産後はゆっくりと休息し、心と時間に余裕を持って子育てを楽しんでいただけるよう、心をこめてサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ すえきめぐみ

すえきめぐみ

資格:

  • 東京都子育て支援員

得意:

  • 上のお子様と遊ぶこと
  • 料理

訪問可能日:

  • 月~金曜日(9時~17時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

微力でも産後のママのサポートがしたくて、二人の子どもが社会人になったのを機に会社を退職してドゥーラになりました。野菜を中心とした和洋折衷のお料理や上のお子様と遊ぶことや家事全般などが得意です。

メッセージ:

産後は、お体を回復しながら、赤ちゃんを慈しむ大切な時期です。育児の合間のお食事で少しでもママの気持ちが安らげるようなお料理をお作りしたり、体を休めるようなサポートを心がけています。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 小坂祥心(よしこ)

小坂よしこ

資格:

得意:

  • 体に優しい野菜たっぷりのお料理
  • お話を聞くこと

訪問可能日:

  • 月・火・水・金曜日(10時~16時30分)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

2男2女の子育て経験が、私にとっての財産です。同じ親から生まれても子供一人ひとり個性が違います。子育て中は、地域で子育て支援のサークルを開催し、幼稚園の先生を招いて子育ての悩みの相談をしたり、お母さん、子供と一緒に参加できる場を15年以上続けてきました。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。子供が誕生し、お母さんも誕生、お母さんと子供は、ともに育てあっていくんですね。ママが安心して子育てできるようサポートさせていただきます。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 西本彩

西本彩

資格:

  • 保育士

得意:

  • 赤ちゃんのお世話
  • ママのメンタルケア

訪問可能日:

  • 月・火・木・金曜日(9時~17時)
  • 水曜日(9時~12時)
  • 新規受付中止中(10月より新規受付可能)
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年代:

20歳~39歳

プロフィール:

大学院でスポーツ心理学を研究後、児童相談所の一時保護所で保育士として10年以上勤務してきました。虐待・非行・発達障害など様々な子どもと生活を共にしながら、深い関わりを築いてきました。他にも、塾講師やメンタルケアボランティアの経験もあります。また、私自身が男の子2人、女の子1人の母で絶賛育児中です。

メッセージ:

現役のママだからこそ、ママの大変さがよくわかります!わかるからこそ少しでもママを楽に、笑顔にしたくてドゥーラになりました。ちょっと辛いとき、ちょっと誰かと話したいとき、そんな時でも構いませんので、お気軽に連絡ください!

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 桑原弘美

桑原弘美

資格:

  • 日本メンタルヘルス協会心理学ゼミナール基礎コース受講
  • アロマセラピスト(ミトオカセカルチャーカウンシル認定)
  • 普通救命技能認定

得意:

  • 身体にやさしい家庭料理
  • タッチケア
  • 日常会話程度の英語対応可能

訪問可能日:

  • 火~金曜日(10時30分~15時30分)
  • 新規受付中止中(11月より受付致します)
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年代:

40歳~49歳

プロフィール:

兵庫県出身お世話好きの関西人。「人は食べたもので作られる」を原点に、家族みんながおいしく食べれる料理を心がけています。趣味は、読み聞かせ、キャンプ、ダイビング、ハンドメイドです。私には3人の子供がいますが、少し手が離れてきたので、これからママになっていく人が、自分自身を大切にして、楽しく子育てができるお手伝いがしたいとドゥーラになりました。

メッセージ:

ご懐妊・ご出産おめでとうございます。産後のつらさ、とてもよく解ります。だから、しんどい部分は人に頼って、貴重な赤ちゃんとの幸せな時間を過ごしてもらえるようにしてもらいたい、ママが笑顔になれるように、おいしいお食事、気になる家事、お子様のお世話をぜひお任せください。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 池田純子

池田純子

資格:

  • 東京消防庁救命技能認定、防火管理者

得意:

  • 読み聞かせ
  • 産後の体にやさしいお料理
  • 傾聴スキルを生かしたお話相手

訪問可能日:

  • 水、木曜日(10時~17時)
  • 新規受付中止中
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年代:

40歳~49歳

プロフィール:

40代での高齢出産を経て、現在3歳の娘の育児中です。中学校教諭から接客業へと、仕事もプライベートも様々な経験をしました。日々頑張るママさんを温かくサポートしたいです。

メッセージ:

ママやご家族にとって大事な時期である産後。ご家庭に笑顔が増えるような温かいサポートを心がけています。どんな小さな事でもお気軽にお声かけください。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 丹波あかね

資格:

  • ACSA認定ベビーシッター
  • アタッチメント・ベビーマッサージインストラクター
  • 日本折り紙協会認定折紙講師

得意:

  • 赤ちゃんと母乳に優しいお料理
  • シッターもしているので絵本読み聞かせなど上のお子様のお世話

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時~17時)
  • 新規受付中止中
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年代:

50歳以上

プロフィール:

自身がシッターさんや家事代行の手を借りてフルタイムで働きながら子育てをしてきました。まだまだ、むしろ、情報過多になった分子育てママにいまだ負担が多い中、自分の経験を少しでも役に立てることが出来たら、と思っていました。家事、シッターの垣根のないドゥーラの存在を知り、若い世代の方々の子育て最初のところからかかわって、子育てが本来もたらす幸せや充足感をお母さん、お父さんに実感してほしい、そんな思いからドゥーラになりました。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。これからお子さまと過ごす時間はご家族皆さまにとって一生忘れられないかけがえのないものになるはず。思い切って他人の手を借りると、心にゆとりが生まれます。ゆとりを持った心でお子さまと愛情たっぷりの濃密な時間を過ごしていただくためのお手伝いをさせてください。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 塩川智子

資格:

  • 日本プロカウンセリング協会認定2級心理カウンセラー

得意:

  • お話を聴くこと
  • お子さまのお世話(抱っこ、上のお子さまと遊ぶ)
  • 家庭料理、日常のお掃除

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(10時~15時)
  • 新規受付中止中
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年代:

40歳~49歳

プロフィール:

反復流産を経て、37歳で出産。2016年生まれの娘がいます。子育てをつらく感じたこともあり、それがきっかけとなって、産後ドゥーラとしてママたちを支えたいと思うようになりました。

メッセージ:

私自身も日々悩み、後悔を繰り返している未熟なママですが、家事や育児のお手伝いをさせていただきながら、みなさまの日常を見守り、耳を傾けます。どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ いしくろ ようこ

資格:

  • 子育て支援員
  • 救命技能認定員

得意:

  • 料理(松が丘ごはん/作り置き)
  • お子様のお世話(沐浴/遊び/読み聞かせ/シッティング)
  • 部屋の片付け

訪問可能日:

  • 月~金曜日
  • 土日祝日は応相談
  • 新規受付中止中
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年代:

50歳以上

プロフィール:

はじめまして、ご覧頂きありがとうございます。
1男1女の母です。子供支援のボランティア活動もしています。趣味は手芸、園芸、食べ歩き、古書店巡り、絵画鑑賞です。お宅にある食材を使っての創作料理が得意です。また我が子にアレルギーが多い為、除去食の相談/環境作りに対応致します。育児の楽しさを多くの方々に届けたい思いで此処に至ります。

メッセージ:

ご懐妊・ご出産誠におめでとうございます。
皆様のご不安やご心配な気持ち、とてもわかります。育児支援員や小学校での読み聞かせ等々の活動も併せて多くの母子に寄り添って参りました。自身の育児経験と活動で得た知識を基に、楽しく安心して子育てが出来るようお力になれれば幸いです。どうぞお気持ちを楽に頼って下さい。写真より実物は優しいです、ご安心下さい。SNSでの発信はしておりません。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 水越朋美

水越朋美

資格:

  • AEAJ認定 アロマテラピーセラピスト
  • パステルシャインアート協会認定曼荼羅∞アートセラピスト
  • 中学・高等学校教諭免許(数学)

得意:

  • スリング、ベビーケア
  • 整体
  • シュタイナー算数・数学教育(IDEAL)

訪問可能日:

  • 月~金曜日
  • 新規受付中止中
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年代:

40歳~49歳

プロフィール:

1人目を聖母病院、2人目を目白バースハウス、3人目を松ヶ丘助産院で出産しました。母乳に優しい食事(松ヶ丘ごはん)作成と、産後のボディメンテナンス、赤ちゃんの寝かしつけや、上のお子さんの相手が得意です。シンプルライフの生活クラブです。

メッセージ:

第1子妊娠して読んでいた「妊娠・出産」の本には、産後のことはほとんど書いてなく、産後のイメージなく、出産をゴールと思ったまま、産後生活に突入してしまいました。。。腱鞘炎で身体はしんどいし、赤ちゃんは泣き止まないし、実母との関係は微妙。。。第1子はそんなスタートでした。そんな過渡期に「あったらいいな」の産後ドゥーラです。産後のあなたにプロとして寄り添います。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 青山あき

青山あき

資格:

  • 子育て支援員
  • アロマテラピーアドバイザー
  • 救命救急技能認定、食品衛生責任者

得意:

  • 双子育児(自身も双子育児中)
  • 手遊び
  • 離乳食づくり

訪問可能日:

  • 月~金曜日(10時~16時)
  • 新規受付中止中
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年代:

20歳~39歳

プロフィール:

自身も女児1人、双子男児の3児の育児中です。日々の育児の中で子どもと関わることが大好きになり、遅咲きながら現在保育士目指し勉強中です。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。すこしでもご家族皆さまが楽しく過ごしていけるよう、それぞれのご家庭に沿ったサポートを心がけています。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 伊勢和美

伊勢和美

資格:

  • 調理師
  • 子育て支援員
  • FP3級

得意:

  • 女子栄養大学通信講座受講済、母乳に良い食事
  • 介護と同時対応可、ペット対応可

訪問可能日:

  • 月~土曜日
  • 新規受付中止中
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年代:

50歳以上

プロフィール:

2016年にアメリカで産まれた孫のサポートを経験、また2020年には助産院で出産ドゥーラ を体験させて頂きました。これまでの経験を活かしお母さまに寄り添ったサポートを心がけたいと思います。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
少しでも多く、休息頂くサポートを心がけております。訪問時は布団の中で待っていて下さいね。訪問に準備は入りません。

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北区助成の専用連絡窓口

03-5343-7957

(受付時間:平日15~17時)


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