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新宿区育児支援家庭訪問事業

産後ドゥーラとは

ドゥーラとは、妊娠・出産・子育てをする女性を地域社会で支える存在です。一般社団法人ドゥーラ協会にて認定を受けた資格者で、産後のお母さんにかわって家事をするだけでなく、産前産後のお母さんや赤ちゃん、上のお子様の対応をする専門家です。従来のホームヘルプとは違い、家事からお子さまのお世話、お母さんの情緒面を含め、産後のお母さんに寄り添った対応ができることが特徴です。ご自宅に伺い、育児や家事サービスを提供致します。(家事は、日常的な簡易なものに限ります)

ご利用内容

利用時間

  • 月曜~金曜、 9時~18時まで、1日1回(2Hか3Hか4H)まで

単胎児)産前10H、産後30H、計40H(ただし、産前のみ40Hまで利用可能)

多胎児)産前15H、産後45H、計60H(ただし、産前のみ60H利用可能)

利用期限

  • 産前~産後4か月まで(5か月の誕生日前日まで)

利用料金

  • 1,500円/H(非課税世帯750円/H)

利用上の注意

  • 他の事業者と同時に利用することはできません。他事業者からドゥーラに変更する場合は、区に変更の連絡をして下さい。
  • ご利用の際は、必ず「利用時間カウント表」をご用意いただき、残時間数がわかるようにして下さい。産後ドゥーラがサイン致します。
  • 残時間数がわからない方は、新宿区立子ども総合センター「子ども家庭支援課 総合相談係」にお問い合わせの上、お申込み下さい。
  • ご利用間際のお申込みの場合、予約を受けられないことがあります。お早目のご予約をお願い致します。

お申し込みの方法

1.掲載されている産後ドゥーラの中から、ご希望のドゥーラを選び「ドゥーラに連絡する」を押して下さい。
2.メールフォームに必要事項を入力し送信して下さい。
  ※産後ドゥーラに直接メールが届きます
3.産後ドゥーラからメールにて連絡が入りますので、直接やりとりを行って下さい。

(ご注意)産後ドゥーラは日中サポートに入っているため、ご連絡は夕方~夜間(または翌日)となります。

ドゥーラ協会認定ドゥーラ 山口敦子

山口敦子

資格:

  • 家庭科教員免許
  • 秘書検定2級

得意:

  • 赤ちゃんのお世話や沐浴
  • 絵本やわらべうたで遊ぶこと
  • 家庭料理と片付け

訪問可能日:

  • 月、水、木、金曜日(10時~18時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

息子二人の母。転勤族の夫と引越ししながらの子育ては、壮絶ながらも楽しかったです。好きな事は、自然の中でノンビリする事、料理をする事食べる事、赤ちゃんを抱っこする事。ライフワークとして、糸を染めて着尺やショールを織っております。

メッセージ:

体調は、いかがですか?体が辛い時、不安で心細い時、誰かと話したい時・・・。そんな時はドゥーラを頼って下さいね。産後の養生は赤ちゃんにとっても、大切な事です。ママが笑顔で子育てできるよう、心を込めてサポート致します。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 北川小百合

北川小百合

資格:

得意:

  • 産後に良い優しい料理作り
  • 子守唄・絵本の読み聞かせ、優しいピアノ
  • 編み物(赤ちゃんの靴下やおくるみ)

訪問可能日:

  • 月~金曜日(10時~18時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

子育ても終わり、4歳、7ヶ月、2ヶ月の孫もいます。料理大好き。音楽大好き、編み物は小学生からの趣味で今は靴下編みにはまってます。孫とは。子守唄や絵本、おままごとで遊んでいます。長崎県出身

メッセージ:

当たり前にできてた事が出来ない産後。お母様が少しでも横になる時間、ゆっくりのバスタイム、産後に優しいお食事、子育てが楽しく軌道に乗るまでサポートいたします。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ あべとしこ

あべとしこ

資格:

  • 東京都子育て支援員
  • 東京都認可外保育施設(居宅訪問型保育事業)
  • 救命救急技能、食品衛生責任者

得意:

  • 1男2女、未熟児の育児経験もあり
  • 整理収納、掃除、家庭料理、傾聴
  • ペットも対応可

訪問可能日:

  • 月~金曜日(10時~16時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

未熟児を含む1男2女、海外での子育て経験あり。動物好きで家族と犬猫それぞれ1匹と暮らしています。ヨガ、ピラティス、料理教室、旅行、美味しい物を食べる事も大好きです。

メッセージ:

お母さまご自身が大切にされてこそ、お子様に愛情をたっぷり注いだ子育てが出来ると思っているので、常に気持ちに寄り添い、ご家族が笑顔になれるよう、その時々で必要とされるサポートを丁寧にさせていただきます。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 大屋えま

大屋えま

資格:

得意:

  • 家庭料理
  • 上のお子さまと遊ぶこと・絵本の読み聞かせ
  • お話を聴くこと

訪問可能日:

  • 月~金曜日(10時~18時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

年子の子ども二人(娘、息子)を育てました。大学時代にベビーシッターをするなど赤ちゃんや子どもが好きでしたが、年子の育児は想像以上に大変でした。子どもたちが成人した今ふり返ると、子育てはかけがえのない楽しい時間だったと感じています。私の経験がお役に立つと嬉しいです。

メッセージ:

産後はご自身の体調や赤ちゃんとの生活でとまどうことも多いと思います。頑張りすぎていませんか?色々お話を聴きながら、ゆっくりと過ごしていただけるようお手伝いいたします。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 井上陽子

井上陽子

資格:

  • 救急救命技能認定
  • 実用英語技能検定2級
  • 秘書検定2級
  • 得意:

    • からだにやさしい料理作り
    • 絵本のよみきかせ

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(10時~18時)
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    1男2女を育てました。子育て中は絵本の読み聞かせボランティアをしました。我が子が成人した今、皆さまの赤ちゃんに感謝しながらお世話させていただいています。私のお料理や家事で、お母様が気持ちの上でちょっとでも伸びをしていただけたら嬉しく思います。

    メッセージ:

    初めてのご出産は未知との遭遇だらけで大変…、2人目ご出産の時は上の子も居て大変、3人目の時も…それぞれ違って子育ては大変です。お母様が少し身体を休められ、ご夫婦で笑顔が増えるスタートとなりますように。お会いできるのを楽しみにしております。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 古宮栄美子

    資格:

    • チャイルドマインダー

    得意:

    • 赤ちゃんのお世話(抱っこ、寝かしつけ、沐浴)
    • 上のお子さまのお世話(遊び、読み聞かせ)

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日

    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 寺澤玲子

    寺澤玲子

    資格:

    • ピアメディエーター

    得意:

    • 沐浴
    • 家庭的保育
    • 家庭料理

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(9時~18時)

    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 三浦由美子

    三浦由美子

    資格:

    • IFA認定アロマセラピスト
    • マタニティーダッチRアドバイザー&プラクティショナー
    • ベビー&チャイルドケアマッサージアドバイザー

    得意:

    • 赤ちゃんのお世話(沐浴)
    • 簡単な日常英会話、そうじ
    • アロマ、ハーブを使った産後ケア

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(9時~18時)
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    アロマセラピストとして、産婦人科で妊産婦さんの方の施術をしてきました。私自身の産後は、母乳トラブルに悩まされ、子どもは皮膚トラブルがあり大変でした。そんなこともあり、妊産婦さんお手伝いができればと思い、産後ドゥーラになりました。

    メッセージ:

    辛い時、困った時は遠慮なく頼ってください。笑顔になれる時間をつくりたいです。オプションになりますが、アロマセラピートリートメントやベビーマッサージもお受け致します。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 神田まりこ

    資格:

    • 秘書検定1級

    得意:

    • 野菜たっぷりのスープ
    • わらべうたで赤ちゃんと遊ぶ
    • タッチ・ケア、赤ちゃんの沐浴

    訪問可能日時:

    • 月~水曜日(10時~18時)
    • 木・金(15時~18時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    約20年間、区のブックスタート事業や赤ちゃん向けのおはなし会に代表として携わり、区子ども読書推進会議のメンバーも務めました。
    赤ちゃん絵本とわらべうた遊びには詳しいです。
    また、子供が重度の食物アレルギーだったため、シンプルな食材で体に優しい手料理を作るのが得意です。

    メッセージ:

    かわいい赤ちゃんとの新生活、お母さん・お父さんは慣れない環境の中で不安や心配がいっぱいあると思います。
    そんな時は、独りで頑張らないでぜひ私を頼ってください。
    お母さんのお話をゆっくりお伺いして、一緒に考えていきたいと思います。
    美味しいごはんもお作りします。
    お会いできるのを楽しみにしております。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ いおきゆみ

    いおきゆみ

    資格:

    • ホームヘルパー2級、ジュニアアスリートフードマイスター
    • 食品衛生責任者

    得意:

    • 抱っこひも 使い方レクチャー
    • 授乳姿勢や成長に応じた授乳アドバイス

    訪問可能日時:

    • 月~金曜(9時~18時)
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    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    産院勤務10年以上ヘルパー日勤 夜勤全般 調理 2000g台ベビー沐浴 両親学級ランチ提供など訪問サポート歴も15年以上 抱っこ用具各種レクチャー 授乳姿勢 離乳食etcお気軽に!

    メッセージ:

    お野菜いっぱいカラダにおっぱいにやさしいごちそうお作りしています自身の子育ては大学生高校生小学生となりますので朝晩のお時間 土日などもお気軽に ベビースケール持参可
    Jr.アスリートフードマイスター
    神奈川県子育て支援員 内閣府補助券
    幼保無償化シッターです

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 江川富美

    資格:

    • 子育て支援員
    • 天然酵母パン講師

    得意:

    • 野菜を中心とした料理
    • 絵本の読み聞かせ

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~18時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    1女2男を横浜とアメリカで育てました。今は、1歳の孫の成長を楽しみにしています。子育ては、素晴らしい経験だと思います。赤ちゃんが大好き❤️赤ちゃんは、宝物です。いつでも、みんなからの愛情をたっぷり感じて育ってほしいです。

    メッセージ:

    ご出産、おめでとうございます。出産でのご自身の身体の変化は、思っていた以上に大変だと感じていませんか。産後は、一人で頑張りすぎず、ご自身の回復にも努めてください。安心して休息し、心身の回復に努めていただけるように、家事や育児をサポートします。赤ちゃんとの新しい暮らしが楽しく穏やかに過ごせるように、お手伝いさせてください。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 阿部容子

    資格:

    • 調理師、栄養士

    得意:

    • 子どもと遊ぶこと
    • 料理

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(10時~18時)

    ドゥーラ協会認定ドゥーラ はしづめゆきこ

    資格:

    • 調理師
    • 東京都子育て支援員
    • アロマハンドセラピスト

    得意:

    • 料理、産前産後育児カウンセリング、ベビーマッサージ

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~18時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    中野区在住。中1と小2男子子育て中です。
    調理師 アロマハンドセラピスト 東京都子育て支援員。
    レストラン経営、親子教室講師を経て2015年産後ドゥーラとなり、年間300件以上のサポートを続けています。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
    女性にとって人生でもっとも素晴らしいとき。幸せなはずの子育てが孤育てにならぬよう、全ての出産に産後ケアが行き渡ることを強く願っています。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 小坂祥心(よしこ)

    小坂よしこ

    資格:

    得意:

    • 体に優しい野菜たっぷりのお料理
    • お話を聞くこと

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(10時~17時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    2男2女の子育て経験が、私にとっての財産です。同じ親から生まれても子供一人ひとり個性が違います。子育て中は、地域で子育て支援のサークルを開催し、幼稚園の先生を招いて子育ての悩みの相談をしたり、お母さん、子供と一緒に参加できる場を15年以上続けてきました。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。子供が誕生し、お母さんも誕生、お母さんと子供は、ともに育てあっていくんですね。ママが安心して子育てできるようサポートさせていただきます。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 伊勢和美

    伊勢和美

    資格:

    • 調理師
    • 子育て支援員
    • FP3級

    得意:

    • 女子栄養大学通信講座受講済、母乳に良い食事
    • 介護と同時対応可、ペット対応可

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(9時~16時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    2016年にアメリカで産まれた孫のサポートを経験、また2020年には助産院で出産ドゥーラ を体験させて頂きました。これまでの経験を活かしお母さまに寄り添ったサポートを心がけたいと思います。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
    少しでも多く、休息頂くサポートを心がけております。訪問時は布団の中で待っていて下さいね。訪問に準備は入りません。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ ほんだともか

    資格:

    • 保育士

    得意:

    • 家庭料理、掃除
    • 赤ちゃんの沐浴

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(10時~16時)
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    豊洲在住。男の子2人と女の子1人を育てました。2人目の子どもが1歳になった後に保育士の資格を取りました。自分自身の育児は、「これでいいのかな?」と、いつも不安と隣り合わせだったような気がします。3人育てた経験から、頑張っているママに寄り添います。

    メッセージ:

    赤ちゃんとの生活は出産前に思い描いていたようには行かない事もあるでしょう。不安な気持ちを受け止め、ママがゆっくり休めるよう、赤ちゃんのお世話を少しの間お引き受けしたり、家事を行います。赤ちゃんとの生活を楽しく笑顔で送れるようにお手伝いいたします。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 宮河真紀子

    宮河真紀子

    資格:

    • 中学校家庭科教員免許
    • 子育て支援員(拠点型)

    得意:

    • お話を聴くこと。
    • 歌を歌ったり、手遊びをしながら楽しくサポートすること。
    • 洋裁(保育グッズなど)大好きです。

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(10時~17時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    一男一女の母です。ベビーシッター・子育て支援センターの仕事をしています。保育園補助、産科看護助手など様々な経験から言葉がけを大切にしています。

    メッセージ:

    おめでとうございます。体調はいかがですか?初めての子育ては、壁にぶつかることもあるかもしれません。2人目、3人目も同様です。そんな時も一緒に乗り越え、子育てを楽しみましょう。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 桑原恵美

    桑原恵美

    資格:

    得意:

    • 英語/中級レベル(TOEIC830点)
    • 簡単な手話での会話
    • 大企業勤めの経験を活かしたワークライフバランスや保育園ライフについてのアドバイスができます。また、情報網が豊富です。

    訪問可能日:

    • 月~金曜(10時~17時)
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    元大企業勤めのバリキャリ・ワーキングマザー。障害児育児の経験を元に、心に寄り添ったバリアフリーなサポートを心掛けております。英語可(中級レベル)。簡単な手話可。

    メッセージ:

    少しでも気持ちが軽くなり、赤ちゃんのいる新しい生活が楽しくなるよう、お手伝いさせていただければと思っています。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 曽我部ゆかり

    曽我部ゆかり

    資格:

    • 公益社団法人整体協会認許活元コンサルタント
    • 認定NPO法人芸術と遊び創造協会おもちゃコンサルタント

    得意:

    • 健康的で美味しい料理
    • 赤ちゃんの沐浴と寝かしつけ
    • 整体、産後ボディケアアドバイス

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(10時~17時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    産後ドゥーラ/公益社団法人整体協会委託活元コンサルタント/認定NPO法人芸術と遊び創造協会おもちゃコンサルタント

    メッセージ:

    美味しく健康的なお料理・寄り添う姿勢・癒しの心・産後ボディ&メンタルケア・産褥体操と骨盤調節のご指導・情緒豊かな子育て…をご提供できるドゥーラです。(2012年より活動開始~以来、約500軒の実績)

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 北島史子

    資格:

    • 江戸前寿司 Dipromaコース修了 
    • 飾り巻き寿司3級

    得意:

    • 家庭料理
    • 掃除・洗濯
    • 子どもと遊ぶ

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~18時)
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    現在は娘3人に8人の孫がいます。お料理・片付けなど家事全般が好きです。シンプルで美味しい家庭料理をご用意します。かわいくてでも手を沢山必要とするあかちゃんと一日中がんばるお母さん、まわりの人にドゥーラに気兼ねなく頼ってください。

    メッセージ:

    お母さんが頼りのあかちゃん、子育ては大変でつらいこともたくさんあります。でも後でふりかえるとアッという間に感じます。この大切なあかちゃんとの時間をすこしでもゆったりと幸せにすごして頂きたいと思います。お母さんとあかちゃんの笑顔がふえますように。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 早川直美

    早川直美

    資格:

    • 看護師
    • 東京都子育て支援員、健康食コーディネーター
    • 整理収納アドバイザー2級

    得意:

    • 体に優しい家庭料理
    • 新生児のお世話
    • 子育てに関するお悩み相談

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(9時~17時)
    • 新規受付中止中(10月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    大学病院の産婦人科外来にて看護師として勤務経験あり。地域のボランティアに携わり、こども園・小学校での読み聞かせや家庭訪問型子育て支援で乳幼児を育てるお母さんのサポートをしてきました。

    メッセージ:

    気持ちにゆとりを持って安心してご出産に臨んでいただけますよう産前よりサポートいたします。産後はご退院後すぐより、ご要望に合わせて臨機応変に対応させていただきます。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 光岡あさお

    光岡あさお

    資格:

    • 東京都子育て支援員
    • 食育アドバイザー、作り置きマイスター
    • 東京消防庁上級救命技能認定者、食品衛生責任者

    得意:

    • お野菜をたくさん使ったお料理
    • 赤ちゃんのお世話
    • ペットのお世話

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(9時~17時)
    • 新規受付中止中(10月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    世田谷区在住、夫と息子、ビーグル犬の4人家族です。保育園補助やベビーシッターを経て、2019年に赤ちゃんが大好きで産後ドゥーラになりました。お料理、お掃除、ペットのお世話、何でも頼りにしてください。自分の子育ても終わりに近づいた今、忙しいお母様のお手伝いができれば嬉しく思います。

    メッセージ:

    産後とてもお疲れのお母さんが、だんだん回復していき、子育てに幸せを感じて輝いていく姿をみるのが好きです。一緒に頑張っていきましょう。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 名久井千佳代

    名久井千佳代

    資格:

    • 東京都子育て支援員(地域保育コース)
    • Certificate of Teaching English as a Foreign Language

    得意:

    • 家庭料理
    • 日常英会話
    • 絵本の読み聞かせ、手遊びなど

    訪問可能日:

    • 月、火、木、金曜日(9時~16時)
    • 新規受付中止中(10月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    自身の子供達を全員純粋なモンテッソーリ教育の園(子供の家)に通わせました!産後ドゥーラになるために某大手ベビーシッティング企業で1年間で約200件の経験を積みました。たくさんの赤ちゃん、お子さんそしてお母さんとも楽しい時間を過ごしました。

    メッセージ:

    私は3姉妹のワンオペ育児をしています。そして実母や義母からの手伝いもない中での産前産後を経験しました。現在そのような大変な思いをしているお母さんに寄り添いたくて産後ドゥーラになりました。お母さんが笑顔になる子育てのスタートに寄り添いたいと思っています。ご連絡お待ちしています。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 樋口彩

    資格:

    • 幼稚園教諭2級免許
    • 保育士・子育て支援士
    • パン講師

    得意:

    • 体調に合わせたご飯作り
    • 赤ちゃんのいる暮らしの相談ごと(寝かしつけ、抱っこ等)
    • 冷蔵庫にあるものだけで作る料理

    訪問可能日時:

    • 月~木曜日(10時~18時)
    • 新規受付中止中(11月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ しみずゆかり

    しみずゆかり

    資格:

    • 調理師免許、食品衛生責任者
    • 東京都子育て支援員、東京消防庁救命技能認定

    得意:

    • 調理師経験を活かした、野菜たっぷりの身体に優しいお料理。
    • 料理、掃除、整理整頓、沐浴が得意です。
    • 英語、フランス語日常会話程度での対応可。

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(9時~18時)
    • 新規受付中止中(12月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    新宿区出身。幼少期を外国で過ごし、大学卒業後は旅行会社に勤務。食に関する仕事をするという夢を諦めきれず、フランスへ渡り料理を学ぶ。結婚後レストラン勤務を経て、妊娠を機に帰国。現在は息子と甥っ子たち男子に囲まれての子育て奮闘中。料理すること、整理整頓、そしてとにかく美味しいのものを食べることが好き。

    メッセージ:

    産後の生活を迎えるにあたってご不安に思っていること、どんなことでもご相談ください。ゆっくり一緒に考えていきましょう。頑張っているお母さんにそっと寄り添い、赤ちゃんのいる新しい生活へ安心して入っていけるようお手伝いいたします。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 水越朋美

    水越朋美

    資格:

    • AEAJ認定 アロマテラピーセラピスト
    • パステルシャインアート協会認定曼荼羅∞アートセラピスト
    • 中学・高等学校教諭免許(数学)

    得意:

    • スリング、ベビーケア
    • 整体
    • シュタイナー算数・数学教育(IDEAL)

    訪問可能日:

    • 火~木曜日(10時~17時)
    • 新規受付中止中(12月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    1人目を聖母病院、2人目を目白バースハウス、3人目を松ヶ丘助産院で出産しました。母乳に優しい食事(松ヶ丘ごはん)作成と、産後のボディメンテナンス、赤ちゃんの寝かしつけや、上のお子さんの相手が得意です。シンプルライフの生活クラブです。

    メッセージ:

    第1子妊娠して読んでいた「妊娠・出産」の本には、産後のことはほとんど書いてなく、産後のイメージなく、出産をゴールと思ったまま、産後生活に突入してしまいました。。。腱鞘炎で身体はしんどいし、赤ちゃんは泣き止まないし、実母との関係は微妙。。。第1子はそんなスタートでした。そんな過渡期に「あったらいいな」の産後ドゥーラです。産後のあなたにプロとして寄り添います。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 池田純子

    池田純子

    資格:

    • 東京消防庁救命技能認定、防火管理者

    得意:

    • 読み聞かせ
    • 産後の体にやさしいお料理
    • 傾聴スキルを生かしたお話相手

    訪問可能日:

    • 水、木曜日(10時~17時)
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    40代での高齢出産を経て、現在3歳の娘の育児中です。中学校教諭から接客業へと、仕事もプライベートも様々な経験をしました。日々頑張るママさんを温かくサポートしたいです。

    メッセージ:

    ママやご家族にとって大事な時期である産後。ご家庭に笑顔が増えるような温かいサポートを心がけています。どんな小さな事でもお気軽にお声かけください。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 山田恵子

    資格:

    • 保育士

    得意:

    • 上のお子さんとの遊び
    • 絵本の読み聞かせ、料理

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~18時)
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    子育てをしていくうちに子どものことをもっと知りたいと思い保育士の資格をとりました。保育園で7年勤務し、その後小学校の特別支援学級の介助員を9年間していました。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
    まずはゆっくり身体を休めて子育てを楽しみましょう。
    心を込めてお手伝いさせていただきます。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ やでらりえ

    資格:

    • 保育士資格
    • 幼稚園教諭1種

    得意:

    • ふれあい遊び
    • 上の子のお世話
    • 絵本の読み聞かせ

    訪問可能日時:

    • 月~木曜日(10時~14時)
    • 新規受付中止中
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    年代:

    20歳~39歳

    プロフィール:

    幼い頃から赤ちゃんが大好きで、子どもに関わる仕事がしたいと思ってきました。大学卒業後は乳児院にて24時間入所している新生児~3歳頃までのお子さんと生活する交代勤務をしていました。結婚を機に退職。保育園で0歳児クラスのスタッフとして勤務していた時、産後ドゥーラを知り養成講座を受講しました。ドゥーラとして活動中、第一子を妊娠し昨年出産しました。現在、0歳児育児中です。

    メッセージ:

    ご懐妊・ご出産、心よりおめでとうございます!人それぞれ、してもらうと助かることや生活する上で大切にしていることも違うと思います。またその時々の状況によっても変わってくると思います。生まれたばかりの赤ちゃんが家族に仲間入りした後は生活も変わり、必要なサポートも変わっていく時期だと思います。ご家庭に合わせて、状況に合わせてサポートしていけたらと思っています。そしてお母さんが気軽に「こうしてほしい」や「もう少し薄味にしてほしい」などなどが言えるような関係を目指します。お母さんがホッと安心して過ごし、赤ちゃんを可愛いと思えるようなお手伝いをさせて下さい!お母さんやお父さんから注がれる愛に加えて、色々な人からの愛を受け取った赤ちゃんはしあわせだと思っています。お子さんに対しても、愛を持って接します。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 丹波あかね

    資格:

    • ACSA認定ベビーシッター
    • アタッチメント・ベビーマッサージインストラクター
    • 日本折り紙協会認定折紙講師

    得意:

    • 赤ちゃんと母乳に優しいお料理
    • シッターもしているので絵本読み聞かせなど上のお子様のお世話

    訪問可能日時:

    • 月、火、水曜日(9時~16時)
    • 木、金曜日(15時~18時)
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    自身がシッターさんや家事代行の手を借りてフルタイムで働きながら子育てをしてきました。まだまだ、むしろ、情報過多になった分子育てママにいまだ負担が多い中、自分の経験を少しでも役に立てることが出来たら、と思っていました。家事、シッターの垣根のないドゥーラの存在を知り、若い世代の方々の子育て最初のところからかかわって、子育てが本来もたらす幸せや充足感をお母さん、お父さんに実感してほしい、そんな思いからドゥーラになりました。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。これからお子さまと過ごす時間はご家族皆さまにとって一生忘れられないかけがえのないものになるはず。思い切って他人の手を借りると、心にゆとりが生まれます。ゆとりを持った心でお子さまと愛情たっぷりの濃密な時間を過ごしていただくためのお手伝いをさせてください。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 西貝瑞恵

    資格:

    • 食品衛生責任者

    得意:

    • 身体に優しい野菜の煮物
    • 赤ちゃんと遊ぶこと
    • 傾聴すること

    訪問可能日時:

    • 火曜日(14時~17時)
    • 木、金曜日(12時~17時)
    • 新規受付中止中
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    4人の子育てを経験し、孫も1人います。現在、小規模保育園で離乳食、幼児食の調理の仕事をしています。お母様にも産後のお身体に優しいお料理をお作りします。

    メッセージ:

    私も子育て中に、たくさんの方に手助けしていただきました。産後のお母様がひとりで頑張らなくても良いように、お話をゆっくりとお伺いをし、笑顔になれるようにお手伝いさせていただきます。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 塩川智子

    資格:

    • 日本プロカウンセリング協会認定2級心理カウンセラー

    得意:

    • お話を聴くこと
    • お子さまのお世話(抱っこ、上のお子さまと遊ぶ)
    • 家庭料理、日常のお掃除

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(10時~15時)
    • 新規受付中止中
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    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    反復流産を経て、37歳で出産。2016年生まれの娘がいます。子育てをつらく感じたこともあり、それがきっかけとなって、産後ドゥーラとしてママたちを支えたいと思うようになりました。

    メッセージ:

    私自身も日々悩み、後悔を繰り返している未熟なママですが、家事や育児のお手伝いをさせていただきながら、みなさまの日常を見守り、耳を傾けます。どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 有福香織

    有福香織

    資格:

    • 東京都子育て支援員
    • アロマテラピーアドバイザー

    得意:

    • 愛情たっぷりの家庭料理が得意です。
    • 生きた育児情報をお届けします。
    • 離乳食、幼児食もお作りします。

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~16時)
    • 新規受付中止中
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    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    産後ドゥーラ養成講座1期、活動歴9年。東京都子育て支援員資格有。12歳と9歳の姉妹の母です。

    メッセージ:

    お母さんのお気持ちに寄り添い、温かく見守るのがモットーです。お母さんが大切にされてこそ、子どもにも愛情をたっぷりそそいだ子育てができると思っています。その時々でお母さんが必要としているいるサポートを丁寧にさせていただきます。お母さんが赤ちゃんとの生活をスムーズにスタートするためにお母さんにもたくさんの愛情と優しさを注ぎます。そして産後のお母さんが母性を育む環境作りのお手伝いをします。生きた育児情報をお届けし、離乳食、幼児食作りもいたします。【訪問可能地域:京王新線初台駅・幡ヶ谷駅より5キロ以内】

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 水戸川真由美

    水戸川真由美

    資格:

    • わらべうたベビーマッサージ インストラクター

    得意:

    • フットワークが軽いこと お話を聴くこと 外出同行は苦ではない

    訪問可能日時:

    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    3人の子の母、孫一人。スペシャルニーズのある子の子育ての経験を活かして、バリアフリーな産前、産後のサポートを得意とし、フットワークの軽さがとりえ。

    メッセージ:

    夕方時のサポートも可能です。出産前に是非お問い合わせいただき、面談をされてください。先の計画を立てることで、不安が少しでも軽減できますように。そして繋がっているおきましょう。

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    お問い合わせ

    新宿区産後ケア専用メールフォーム
    03-5343-7957

    お電話の受付:平日15時~17時

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