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産後ドゥーラを利用する(杉並区)

産後ドゥーラとは

ドゥーラとは、妊娠・出産・子育てをする女性を地域社会で支える存在です。一般社団法人ドゥーラ協会にて認定を受けた資格者で、産後のお母さんにかわって家事をするだけでなく、産前産後のお母さんや赤ちゃん、上のお子様の対応をするプロです。従来のホームヘルプとは違い、家事からお子さまのお世話、お母さんの情緒面を含め、産後のお母さんに寄り添った対応ができることが特徴です。産後の方のご自宅に伺いサービスを提供致します。

ご利用内容

  • 利用時間:1回2時間以上1時間単位
  • 利用料金:2,500円/時

 ※応援券のご利用は、500円単位となります。

ドゥーラ協会認定ドゥーラ 米澤 あつこ

資格:

得意:

  • 絵本、昔話の読み聞かせ
  • 野菜中心の料理
  • ぺットも大好きです

訪問可能日時:

  • 月~日曜日(9時半~18時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

1男2女の母です。松が丘助産院で出産した末の子も成人になりました
子ども達の小さい時は、絵本、童話、昔話の読み聞かせが楽しみのひとつでした
長男は、早産で産まれすぐに手術もしました。そのような子育ての経験も踏まえながら、小さく産まれた赤ちゃんやお母さんに寄り添いサポートさせて頂ければと思います

メッセージ:

妊娠、ご出産おめでとうございます
産後のお母さんの身体が回復するまで、赤ちゃんのお世話、料理、家事をサポートします
お母さんの気持ちに寄り添い、お話をお聴きしながら、子育てを一緒に考えるお手伝いをさせて頂ければ幸いです

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ やでらりえ

資格:

  • 保育士資格
  • 幼稚園教諭1種

得意:

  • ふれあい遊び
  • 上の子のお世話
  • 絵本の読み聞かせ

訪問可能日時:

  • 月~木曜日(10時~14時)
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年代:

20歳~39歳

プロフィール:

幼い頃から赤ちゃんが大好きで、子どもに関わる仕事がしたいと思ってきました。大学卒業後は乳児院にて24時間入所している新生児~3歳頃までのお子さんと生活する交代勤務をしていました。結婚を機に退職。保育園で0歳児クラスのスタッフとして勤務していた時、産後ドゥーラを知り養成講座を受講しました。ドゥーラとして活動中、第一子を妊娠し昨年出産しました。現在、0歳児育児中です。

メッセージ:

ご懐妊・ご出産、心よりおめでとうございます!人それぞれ、してもらうと助かることや生活する上で大切にしていることも違うと思います。またその時々の状況によっても変わってくると思います。生まれたばかりの赤ちゃんが家族に仲間入りした後は生活も変わり、必要なサポートも変わっていく時期だと思います。ご家庭に合わせて、状況に合わせてサポートしていけたらと思っています。そしてお母さんが気軽に「こうしてほしい」や「もう少し薄味にしてほしい」などなどが言えるような関係を目指します。お母さんがホッと安心して過ごし、赤ちゃんを可愛いと思えるようなお手伝いをさせて下さい!お母さんやお父さんから注がれる愛に加えて、色々な人からの愛を受け取った赤ちゃんはしあわせだと思っています。お子さんに対しても、愛を持って接します。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ はしづめゆきこ

資格:

  • 調理師
  • 東京都子育て支援員
  • アロマハンドセラピスト

得意:

  • 料理、産前産後育児カウンセリング、ベビーマッサージ

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時30分~21時)
  • 土日祝 応相談
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年代:

50歳以上

プロフィール:

中野区在住。中1と小2男子子育て中です。
調理師 アロマハンドセラピスト 東京都子育て支援員。
レストラン経営、親子教室講師を経て2015年産後ドゥーラとなり、年間300件以上のサポートを続けています。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
女性にとって人生でもっとも素晴らしいとき。幸せなはずの子育てが孤育てにならぬよう、全ての出産に産後ケアが行き渡ることを強く願っています。

活動イメージ:

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 神田まりこ

資格:

  • 秘書検定1級

得意:

  • 野菜たっぷりのスープ
  • わらべうたで赤ちゃんと遊ぶ
  • タッチ・ケア、赤ちゃんの沐浴

訪問可能日時:

  • 月・火・水・木曜日(10時~18時)
  • 金・土曜日(15時~18時)※ 日曜祝日応相談
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年代:

50歳以上

プロフィール:

約20年間、区のブックスタート事業や赤ちゃん向けのおはなし会に代表として携わり、区子ども読書推進会議のメンバーも務めました。
赤ちゃん絵本とわらべうた遊びには詳しいです。
また、子供が重度の食物アレルギーだったため、シンプルな食材で体に優しい手料理を作るのが得意です。

メッセージ:

かわいい赤ちゃんとの新生活、お母さん・お父さんは慣れない環境の中で不安や心配がいっぱいあると思います。
そんな時は、独りで頑張らないでぜひ私を頼ってください。
お母さんのお話をゆっくりお伺いして、一緒に考えていきたいと思います。
美味しいごはんもお作りします。
お会いできるのを楽しみにしております。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 石阪亜也

資格:

  • 整理収納アドバイザー1級

得意:

  • 双子育児経験あり
  • 整理収納をご一緒に行えます
  • 身体に優しい料理が作れます

訪問可能日時:

  • 月・火・金曜日(9時~17時)※ 土日時間外応相談

ドゥーラ協会認定ドゥーラ ひろかね ひろみ

資格:

  • 保育士

得意:

  • 子どもと遊ぶこと
  • 絵本を読むことが得意
  • 未就学児の保育

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時~17時)
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年代:

50歳以上

プロフィール:

2019年3月まで板橋区公立保育園で長い間 保育士をしていました。自身は、のんびりとした性格で家族や周りの人に助けられ2人の子育てをしてきました。これからは、産後のお母様やお子様のサポートができれば と思います。

メッセージ:

保育士としての経験をいかし ゆるゆるとのんびりと子育てできるよう丁寧なサポートをしていきたいと思います。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 古宮栄美子

資格:

  • チャイルドマインダー

得意:

  • 赤ちゃんのお世話(抱っこ、寝かしつけ、沐浴)
  • 上のお子さまのお世話(遊び、読み聞かせ)

訪問可能日時:

  • 月~日曜日(9時~21時)

ドゥーラ協会認定ドゥーラ 佐藤ゆう

資格:

  • 精神保健福祉士

得意:

  • 傾聴、家庭料理
  • ペットも大好きです!

訪問可能日時:

  • 火・水・木曜日(10時~16時)※ 土日祝日応相談
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年代:

40歳~49歳

プロフィール:

一般社団法人ドゥーラ協会認定産後ドゥーラ、東京都子育て支援員。精神保健福祉士として相談・生活支援の経験あり。シンプルで産後の身体にやさしい料理をお作りします。
2015年長男出産、子育て奮闘中。

メッセージ:

とにかくホッとできる時間を持っていただけたら嬉しいです。お母さんが笑顔でいられたら、赤ちゃんや家族との時間はより豊かで楽しくなるはず。
お一人お一人のニーズに合わせてサポートさせていただきます。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 阿部容子

資格:

  • 調理師、栄養士

得意:

  • 子どもと遊ぶこと
  • 料理

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時~18時)
  • 土曜、日曜、祝祭日 応相談

ドゥーラ協会認定ドゥーラ 山田恵子

資格:

  • 保育士

得意:

  • 上のお子さんとの遊び
  • 絵本の読み聞かせ、料理

訪問可能日時:

  • 月~金曜日(9時~17時)
  • 土曜日 応相談、夕方~夜 応相談
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年代:

50歳以上

プロフィール:

子育てをしていくうちに子どものことをもっと知りたいと思い保育士の資格をとりました。保育園で7年勤務し、その後小学校の特別支援学級の介助員を9年間していました。

メッセージ:

ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
まずはゆっくり身体を休めて子育てを楽しみましょう。
心を込めてお手伝いさせていただきます。

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ドゥーラ協会認定ドゥーラ 井上陽子

井上陽子

資格:

  • 救急救命技能認定
  • 実用英語技能検定2級
  • 秘書検定2級
  • 得意:

    • からだにやさしい料理作り
    • 絵本のよみきかせ

    訪問可能日:

    • 月、水、木、金、土曜日(10時~17時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    1男2女を育てました。OLから子育てへの移行期は子育ての大変さに驚きましたが、また子どものかわいさに感動でした。0歳と1歳を台湾で育てた時に母親同士の協力なしではやっていけませんでしたので、夫の帰宅まで子どもとだけ過ごす母親の1日には話し相手が必要だと実感します。料理番組を見るのが好きです。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。出産後は赤ちゃん第一の毎日ですが、お母さまのことも皆で大切に守らなければと思います。産後は少しでも横になって休んでいただき、笑顔が1つでも増えるスタートとなりますようお手伝いができましたら嬉しいです。お会いできるのを楽しみにしております。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 北川小百合

    北川小百合

    資格:

    得意:

    • 産後に良い優しい料理作り
    • 子守唄・絵本の読み聞かせ、優しいピアノ
    • 編み物(赤ちゃんの靴下やおくるみ)

    訪問可能日:

    • 平日・休祝日(9時~20時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    子育ても終わり、4歳、7ヶ月、2ヶ月の孫もいます。料理大好き。音楽大好き、編み物は小学生からの趣味で今は靴下編みにはまってます。孫とは。子守唄や絵本、おままごとで遊んでいます。長崎県出身

    メッセージ:

    当たり前にできてた事が出来ない産後。お母様が少しでも横になる時間、ゆっくりのバスタイム、産後に優しいお食事、子育てが楽しく軌道に乗るまでサポートいたします。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 西貝瑞恵

    資格:

    • 食品衛生責任者

    得意:

    • 身体に優しい野菜の煮物
    • 赤ちゃんと遊ぶこと
    • 傾聴すること

    訪問可能日時:

    • 土、日曜、祝日(9時~17時)
    • 平日 午後からは応相談
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    4人の子育てを経験し、孫も1人います。現在、小規模保育園で離乳食、幼児食の調理の仕事をしています。お母様にも産後のお身体に優しいお料理をお作りします。

    メッセージ:

    私も子育て中に、たくさんの方に手助けしていただきました。産後のお母様がひとりで頑張らなくても良いように、お話をゆっくりとお伺いをし、笑顔になれるようにお手伝いさせていただきます。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 江川富美

    資格:

    • 子育て支援員
    • 天然酵母パン講師

    得意:

    • 野菜を中心とした料理
    • 絵本の読み聞かせ

    訪問可能日時:

    • 月~日曜日(8時~20時)
    • 曜日、時間応相談
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    1女2男を横浜とアメリカで育てました。今は、1歳の孫の成長を楽しみにしています。子育ては、素晴らしい経験だと思います。赤ちゃんが大好き❤️赤ちゃんは、宝物です。いつでも、みんなからの愛情をたっぷり感じて育ってほしいです。

    メッセージ:

    ご出産、おめでとうございます。出産でのご自身の身体の変化は、思っていた以上に大変だと感じていませんか。産後は、一人で頑張りすぎず、ご自身の回復にも努めてください。安心して休息し、心身の回復に努めていただけるように、家事や育児をサポートします。赤ちゃんとの新しい暮らしが楽しく穏やかに過ごせるように、お手伝いさせてください。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 丹波あかね

    資格:

    • ACSA認定ベビーシッター
    • アタッチメント・ベビーマッサージインストラクター
    • 日本折り紙協会認定折紙講師

    得意:

    • 赤ちゃんと母乳に優しいお料理
    • シッターもしているので絵本読み聞かせなど上のお子様のお世話

    訪問可能日時:

    • 月~日曜日(9時~21時)※時間応相談
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    自身がシッターさんや家事代行の手を借りてフルタイムで働きながら子育てをしてきました。まだまだ、むしろ、情報過多になった分子育てママにいまだ負担が多い中、自分の経験を少しでも役に立てることが出来たら、と思っていました。家事、シッターの垣根のないドゥーラの存在を知り、若い世代の方々の子育て最初のところからかかわって、子育てが本来もたらす幸せや充足感をお母さん、お父さんに実感してほしい、そんな思いからドゥーラになりました。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。これからお子さまと過ごす時間はご家族皆さまにとって一生忘れられないかけがえのないものになるはず。思い切って他人の手を借りると、心にゆとりが生まれます。ゆとりを持った心でお子さまと愛情たっぷりの濃密な時間を過ごしていただくためのお手伝いをさせてください。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 馬場文子

    馬場文子

    資格:

    • 認知症サポーター

    得意:

    • お部屋の整理整頓
    • 赤ちゃんの抱っこ
    • 産前産後の、身体に優しいお料理作り

    訪問可能日:

    • 月・火・水・金・土曜日(9時~19時)
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    年代:

    20歳~39歳

    プロフィール:

    お母さんの、気持ちに寄り添います。赤ちゃんとの新生活を、スムーズにスタート出来ますよう、心をこめてお手伝いさせて戴きます。育児情報や、行政の育児支援サービスの内容等もお届けします。

    メッセージ:

    「ドゥーラ」は、妊娠・出産を経てすぐに子育てをする助成に、寄り添い支える専門性の高い存在です。産前産後の生活を、心穏やかに過ごして戴く為の、お手伝いをします。産後の身体に優しい食事作りや、家事を担い心身ともに休める環境を整えます。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 梁川妙子

    資格:

    • 保育士
    • 認定子育てアドバイザー(NPO法人)

    得意:

    • 料理と掃除は好きな分野です。また保育士と認定子育てアドバイザーの資格も役に立てればと思っています。

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~17時:他応相談)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    渋谷区立保育園、保育士6年間勤務
    中野区議会議員、6期24年(中野区妊娠・出産・育児トータルケア事業の創設に尽力
    認定子育てアドバイザー取得
    産後認定ドゥーラ取得、現在活動中。
    一般社団法人ドゥーラ協会理事

    メッセージ:

    産後ドゥーラになって約5年が経ちます。産後のママさん達に寄り添って、家事、育児のサポートをしてきました。ご利用者様から特にお料理は大変喜ばれています。また保育士の経験から、上の子の対応にも好評を得ています。産後直後の心身ともに支援を必要としているママの味方に徹します。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 水戸川真由美

    水戸川真由美

    資格:

    • わらべうたベビーマッサージ インストラクター

    得意:

    • フットワークが軽いこと お話を聴くこと 外出同行は苦ではない

    訪問可能日時:

    • 早朝・夕方・夜間の対応可能 ※ 水・金の日中は不可
    • 土・日・祭日も日程次第で可能
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    3人の子の母、孫一人。スペシャルニーズのある子の子育ての経験を活かして、バリアフリーな産前、産後のサポートを得意とし、フットワークの軽さがとりえ。

    メッセージ:

    夕方時のサポートも可能です。出産前に是非お問い合わせいただき、面談をされてください。先の計画を立てることで、不安が少しでも軽減できますように。そして繋がっているおきましょう。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ いおきゆみ

    いおきゆみ

    資格:

    • ホームヘルパー2級、ジュニアアスリートフードマイスター
    • 食品衛生責任者

    得意:

    • 抱っこひも 使い方レクチャー
    • 授乳姿勢や成長に応じた授乳アドバイス

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~17時:土曜日応相談)
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    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    産院勤務10年以上ヘルパー日勤 夜勤全般 調理 2000g台ベビー沐浴 両親学級ランチ提供など訪問サポート歴も15年以上 抱っこ用具各種レクチャー 授乳姿勢 離乳食etcお気軽に!

    メッセージ:

    お野菜いっぱいカラダにおっぱいにやさしいごちそうお作りしています自身の子育ては大学生高校生小学生となりますので朝晩のお時間 土日などもお気軽に ベビースケール持参可
    Jr.アスリートフードマイスター
    神奈川県子育て支援員 内閣府補助券
    幼保無償化シッターです

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 八田美津子

    資格:

    • 保育士
    • 介護福祉士
    • 社会福祉士

    得意:

    • 子どもと遊ぶ
    • 身近なものを使った手作りおもちゃ
    • お話しを聞くこと

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~16時)
    • 土、日曜、祝祭日(9時~20時)
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    2男1女の母。保育園や障がい児施設、居宅介護支援事業所、放課後等デイサービスなどで仕事経験あり。趣味は手芸、DIY、読書。赤ちゃんからお年寄りまでいろんな年齢層の人と関わることが好きです。

    メッセージ:

    新生児から児童、介護が必要な児童、高齢者まで幅広くサポートします。親の介護経験もあるので、介護の相談もお引き受けします。

    ドゥーラに連絡する

    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 松本涼子

    資格:

    • 保育士、幼稚園教諭2種
    • チャイルドマインダー
    • 東京都福祉サービス第三者評価者

    得意:

    • 料理(大人も子どもも一緒に美味しく食べられる献立)
    • 絵本の読み聞かせ、わらべうた、ピアノ弾き歌い
    • ママの復職や保活の相談

    訪問可能日時:

    • 土・日・祝曜日(9時~18時)不定期
    • 新規受付中止中(5月より受付致します)
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    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    事務職から保育士へ、仕事人間から子育てするワーママへ。様々な変化に加え、2人の子育てを通じて自分自身の成長も楽しんでいます。簡単なのに、大人も子どもも一緒に美味しく食べられる料理が得意です。

    メッセージ:

    産後をどう過ごすかで、その先のママ自身の生き方が大きく変わってくると思います。子育ての楽しさを味わいながら、ママ自身もやりたいことをあきらめずにイキイキと前に進めるよう、産後生活をサポートいたします。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ まついみれい

    まついみれい

    資格:

    • 日本メディカルハーブ協会(JAMHA)認定ハーバルセラピスト

    得意:

    • お野菜中心のお料理、お子さんのお世話
    • 体調に合わせたハーブティーのブレンド

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~14時)
    • 新規受付中止中(6月より受付致します)
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    お料理、赤ちゃんのお世話・沐浴、上のお子さんとの楽しい遊び時間、産褥期明けの骨盤エクササイズのアドバイスなど…。
    こんなことも頼める?と、ぜひお気軽にお尋ねください。

    メッセージ:

    これまで訪問に通わせていただいたご家庭は100家庭以上。すべて異なるご家族のストーリーをよく見つめて、お母さんがしっかり養生できるよう、ご家族に寄り添えるよう、心を込めたサポートさせていただいてます。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ そがべゆかり

    そがべゆかり

    資格:

    • 公益社団法人整体協会認許活元コンサルタント
    • 認定NPO法人芸術と遊び創造協会おもちゃコンサルタント

    得意:

    • 料理、沐浴、体操指導、愉気、お子さんとの創作活動(料理、工作など)、お母さんの悩み相談など

    訪問可能日:

    • 月~金曜日(10時30分~17時30分の間の3時間)
    • 土日祝日応相談
    • 新規受付中止中
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    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    産後ドゥーラ/公益社団法人整体協会委託活元コンサルタント/認定NPO法人芸術と遊び創造協会おもちゃコンサルタント

    メッセージ:

    美味しく健康的なお料理・寄り添う姿勢・癒しの心・産後ボディ&メンタルケア・産褥体操と骨盤調節のご指導・情緒豊かな子育て…をご提供できるドゥーラです。(2012年より活動開始~以来、約500軒の実績)

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 澁谷朋子

    資格:

    • 保育士
    • 小学校教諭1種、幼稚園教諭1種
    • おむつなし育児アドバイザー

    得意:

    • 赤ちゃんの抱っこ・おんぶ
    • 歌などであやすこと
    • おんぶをしながらの家事

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~17時)
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    40歳~49歳

    プロフィール:

    保育園児~小学生3人の男の子を育てるママドゥーラです。公立保育園で保育士として14年勤務。
    得意なこと:ふれあい遊び、絵本の読み聞かせ、素朴なお惣菜作り
    上のお子さんのお世話やご相談もお任せください。

    メッセージ:

    ご懐妊、ご出産おめでとうございます。
    子育てはチーム戦!どうかたくさんの方に支えてもらってください。
    産後を振り返った時に「大変だったけど、楽しかったな、幸せだったな」と思えるサポートができれば幸いです。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 早澤かずみ

    資格:

    • 看護師・助産師
    • ケアマネージャー

    得意:

    • 双子育児(双子出産経験あり)
    • お料理(母乳に良い和食、作り置き惣菜、離乳食等)
    • 絵本の読み聞かせ

    訪問可能日時:

    • 月~土曜日(8時~19時)
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    20代は助産師として病院や助産院で働き、30~40代は双子育児に専念、40~50代は看護師・ケアマネージャーとして介護の仕事をしました。昨年から今春までは保育園で保育補助の仕事もしました。

    メッセージ:

    ご懐妊・ご出産おめでとうございます。ご家族に赤ちゃんを迎え新しい生活の始まりですね。子育ては初めてでも2人目・3人目でも本当に大変です。でも一人で又はご夫婦だけで頑張らなくても大丈夫です。周りにいる誰かの手を借りることで、心と体に少しのゆとりが生まれます。ぜひお気軽にお声掛けください、お待ちしております。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ なかむら くみ

    なかむら くみ

    資格:

    • 健康管理士
    • タッチセラピスト
    • ベビーサインアドバイザー

    得意:

    • 野菜を中心とした身体に優しい料理作り
    • タッチによるよりよい睡眠及び寝かしつけ
    • 育児や家事及び全般のご相談

    訪問可能日時:

    • 月~日曜日(9時~19時)※ 早朝及び夜間 応相談
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    孫4人のお婆ちゃんです。子育てに励む娘たちを通して育児の厳しさを実感し産後ドゥーラになりました。その後タッチケア・健康管理士等の資格もとり,育児の参考になればと日々お伝えしています。また,地元でドゥーラカフェを開き旬の食を味わいながら料理方法や育児のご相談にのっています。

    メッセージ:

    お体の回復を願い身体に優しいお料理をお作りします。作り置き・ご家族のお食事・離乳食作りや家事手伝いもいたしますので御相談下さい。日ごろのご不安等お話下されば一緒に考えよりよい育児ができるようお手伝いいたします。

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ ひさもち ゆか

    資格:

    • 食品衛生責任者
    • 介護職員初任者研修

    得意:

    • お料理とタッチケア
    • 沐浴など赤ちゃんのお世話
    • 上のお子さんとのふれあい

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(10時~17時)
    • 新規受付休止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    練馬区在住、夫と大学1年生の長男、中学2年生の次男の4人家族です。 私の産後は体調がなかなか戻らなかった事もあり、つらいものでした。この経験から産後のお母さんの力になりたいと思っていました。

    メッセージ:

    産後の体のための食事作り、沐浴など赤ちゃんのお世話、上のお子さまのサポート、心配ごとのご相談はお任せ下さい。
    双子ちゃんのサポートも経験豊富です。
    動物が大好きなのでワンちゃん、ネコちゃんのいるご家庭も大歓迎です。

    活動イメージ:

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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 福山美千子

    資格:

    • 普通自動車免許、ペン字検定2級、英検2級

    得意:

    • 子供と遊ぶ事、赤ちゃんのお世話、整理整頓、お料理

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~16時)
    • 新規受付中止中
    詳細を見る

    年代:

    50歳以上

    プロフィール:

    現在、小中高3人の子育て中です。
    お片付け、お料理など家事全般が好きです。
    冷蔵庫にある物で、創作家庭料理をご用意いたします。かわいいけれど、大変な赤ちゃんと24時間がんばるお母さん、まわりの人にドゥーラに遠慮無く頼ってください。

    メッセージ:

    母に全てをゆだねて生まれてくる赤ちゃん。赤ちゃんに見つめられ、ぎゅっと握ってもらい、抱っこして欲しいと甘えて貰える幸せを感じながら、貴重な赤ちゃんとの時間をゆったりと過ごして頂きたいと思います。お母さんと赤ちゃんの素敵な笑顔がふえますように。

    ドゥーラに連絡する

    ドゥーラ協会認定ドゥーラ 木村陽子

    資格:

    • 食品衛生責任者

    得意:

    • 家庭料理
    • 沐浴
    • 絵本の読み聞かせ

    訪問可能日時:

    • 月、火、木、金曜日(9時半~15時)
    • 新規受付中止中
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    ドゥーラ協会認定ドゥーラ ひらつか けいこ

    資格:

    • 一般社団法人日本プロカウンセリング協会認定2級心理カウンセラー養成講座修了

    得意:

    • はたらくおかあさんの悩みごとを聴くこと。
    • 旬の食材を使ったごはんづくり。
    • ていねいな暮らしづくり。

    訪問可能日時:

    • 月~金曜日(9時~21時)
    • 時間外、土日祝はご相談ください。
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    杉並区助成の専用連絡窓口

    03-5343-7957

    お電話の受付:平日15時~17時


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